アイス☆乳酸菌&酵素入プロテインミルクカフェオレ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 乳酸菌粉末
- 小さじ半分
- パパイヤ酵素
- 小さじ1
- スキムミルク
- 小さじ1
- きなこ
- 小さじ1
- アイスドリップコーヒー
- グラス1/3
- ザバスミルク脂肪0
- グラス1/3
- 低脂肪乳
- グラス1/3
- 氷
- 適量
作り方
-
- 1
-
- グラスにきなこ、スキムミルク、乳酸菌粉末、パパイヤ酵素を入れ、アイスドリップコーヒーを注いで混ぜます。
-
- 2
-
- 氷を入れ、ザバスミルク脂肪0、低脂肪乳を注いで混ぜれば出来上がり!
きっかけ
プロテイン入りアイスカフェオレに酵素と乳酸菌をプラス!
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