ホッと☆宇治抹茶風グリーンミルクティー♪ レシピ・作り方

Name: ホッと☆宇治抹茶風グリーンミルクティー♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ★緑茶（茶葉） 小さじ半分; ★熱湯 カップ3/4; 低脂肪乳 カップ1/4; 青汁粉末 小さじ1; つぶあんジャム 小さじ1

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5分以内
100円以下

nyan260

つぶあん＆青汁入りの濃いめの緑茶でミルクティーにして宇治抹茶風♪

材料（1人分）

★緑茶（茶葉）: 小さじ半分

★熱湯: カップ3/4

低脂肪乳: カップ1/4

青汁粉末: 小さじ1

つぶあんジャム: 小さじ1

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作り方

1

緑茶を淹れ、青汁粉末、つぶあんジャムを加えて混ぜます。
2

低脂肪乳を注ぎ、レンジで20秒くらい温めよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

緑茶につぶあんジャムを加えてミルクティーに！

公開日：2015/11/30

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪