アイス☆美肌＆腸美人グリーンミルクティー♪ レシピ・作り方

Name: アイス☆美肌＆腸美人グリーンミルクティー♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 水出し緑茶 グラス半分; 低脂肪乳 グラス半分; コラーゲンパウダー 小さじ1; 乳酸菌粉末 小さじ1/4; 濃い青汁 小さじ1; 氷 適量

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5分以内
100円以下

nyan260

コラーゲンの美肌効果だけでなく、乳酸菌で腸の中からすっきり美しく♪

材料（1人分）

水出し緑茶: グラス半分

低脂肪乳: グラス半分

コラーゲンパウダー: 小さじ1

乳酸菌粉末: 小さじ1/4

濃い青汁: 小さじ1

氷: 適量

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作り方

1

グラスにコラーゲンパウダー、乳酸菌粉末、濃い青汁を入れ、水出し緑茶を注いでよく混ぜます。
2

低脂肪乳を注ぎ、氷を入れれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美容効果の高いアイスグリーンミルクティーに♥

公開日：2015/06/29

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪