ホッと☆ダブル黒ごま＆黒大豆カフェオレ♪ レシピ・作り方

Name: ホッと☆ダブル黒ごま＆黒大豆カフェオレ♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 黒大豆きなこ 小さじ1; 黒ごまきなこ 小さじ1; コーヒー粉末 小さじ1; 黒豆ジャム 小さじ1; 黒ねりごま 小さじ1; 熱湯 カップ半分; 低脂肪乳 カップ半分

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

nyan260

濃厚でヘルシーな　黒豆と黒ごまをたっぷりプラスした和風カフェオレ♪

材料（1人分）

黒大豆きなこ: 小さじ1

黒ごまきなこ: 小さじ1

コーヒー粉末: 小さじ1

黒豆ジャム: 小さじ1

黒ねりごま: 小さじ1

熱湯: カップ半分

低脂肪乳: カップ半分

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

カップに黒大豆きなこ、黒ごまきなこ、コーヒー粉末、黒豆ジャム、黒ねりごまを入れ、熱湯を注いでよく混ぜます。
2

低脂肪乳を注ぎ、レンジで1分くらい温め、よく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

黒大豆も黒ごまも大好きなので！

公開日：2014/11/10

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪