材料(1人分)
- ご飯
- 適量
- ハンバーグ
- 適量
- ぷちトマト
- 適量
- きゅうり
- 1/4本
- あみえび
- 小さじ2
- 青じそドレッシング
- 適量
- キャベツ
- 1枚
- プロセスチーズ
- 1個
- マヨネーズ
- 少量
- お漬物
- 適量
- ふりかけ・海苔
- 適量
作り方
-
- 1
- ご飯をかたにつめて抜く。
-
- 2
- 薄切りにしたきゅうりに軽く塩をふって水気をきり、あみえびとドレッシングで和えて、おかずカップにいれる。
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- 3
- きゃべつに軽く塩をしてから、ラップをしてレンジ600Wで30秒加熱。
-
- 4
- キャベツの水気をふいて、チーズとマヨネーズをのせてくるくる巻く。巻き終わりはピックでとめる。
-
- 5
- 夕飯のおかずだったハンバーグをつめてケチャップをかけ、彩りにぷちトマトをつめる。
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- 6
- ごはんにふりかけとお漬物、海苔でネコの顔をつくったら完成☆
きっかけ
キャラクターの力をかりて完食をめざします!
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