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バナナとキャベツとカリフラワーの美オレンジジュース レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
爽やかな味わいのジュースです♬

材料(1人分)

バナナ
中1/2本
千切りキャベツ
10g
カリフラワー(茹でたもの)
30g
100%オレンジジュース
100cc
★コラーゲン(粉末)
小さじ1
★オオバコ(粉末)
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
  2. 2
    カリフラワーは小さめの房に切り分ける
  3. 3
    ミキサーに①と千切りキャベツと②を入れる
  4. 4
    ③に100%オレンジジュースを注ぐ
  5. 5
    ④に★を加える
  6. 6
    30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

公開日:2020/02/04

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュースカリフラワーキャベツバナナフルーツジュース

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