美的 バナナとアルファルファのウーロンジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 中1本
- アルファルファ
- 7～8ｇ
- ウーロン茶（煮だして、冷ましたもの）
- 100ｃｃ
- ★オリゴ糖シロップ
- 小さじ1～2
- ★コラーゲン（粉末）
- 小さじ1
- ★オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
-
- 2
- アルファルファはザルに入れて洗い、キュッと絞って水気を切る
-
- 3
- ミキサー等に①と②を入れる
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- 4
- ③にウーロン茶を加える
-
- 5
-
- ④に★を加える
-
- 6
- 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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