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レシピ詳細
美的 バナナとパインとオレンジのアクエリジュース レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬
材料(1人分)
バナナ
中1本
パイナップル(カットフルーツ)
50g
オレンジ
中2房
***
★アクエリアス
150cc
★コラーゲン(粉末)
小さじ1
★オオバコ(粉末)
小さじ1/2
★生姜(粉末)
小さじ1/3
作り方
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
パイナップルは1~2cm角ほどに切る
オレンジは外皮を剥き、内皮を軽く剥いて種を取り除き、大まかに裂く
2
ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
3
グラスに注いで出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に
公開日:2019/02/25
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