美的 キウイとブルーベリーと清見オレンジのジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- キウイ
- 中1個
- ブルーベリー
- 約15粒
- 清見オレンジ
- 中1個
- ＊＊＊
- ★スポーツドリンク
- 80ｃｃ
- ★蜂蜜
- 小さじ2~3
- ★コラーゲン（粉末）
- 小さじ1
- ★オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
- ★おろし生姜
- 小さじ1/3
作り方
-
- 1
- キウイは皮を剥き、
1ｃｍ角ほどに切る
-
- 2
-
- 清見オレンジは横半分に切り、絞り器で絞る
＊下皿の絞り汁と上皿の実（種を取り除く）を使用します
-
- 3
-
- ミキサー等に①とブルーベリーと②と★を入れ、30～40秒ほど撹拌する
-
- 4
- グラスに注いで出来上がり
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません