美的 バナナと苺と甘夏のYGアクエリジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1/2本
- 苺
- 中5個
- 甘夏
- 中3房
- ***
- ★アクエリアス(ゼロ)
- 120cc
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 大さじ2
- ★オリゴ糖シロップ
- 小さじ2~3
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
- ★生姜(粉末)
- 小さじ1/3
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
苺は洗って水を切り、ヘタの部分を切り落とし、縦半分に切ります
-
- 2
- 甘夏は外皮と内皮を剥いて種を取り除き、半分に裂きます
-
- 3
-
- ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
-
- 4
- グラスに注いで完成です
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