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中華あじで　じゃことおかかと黒胡麻のおにぎり レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
風味よいおにぎりです♬

材料（1人分）

温かいご飯
90ｇ
ちりめんじゃこ
大さじ2/3
かつお節
1つまみ
黒胡麻
小さじ1/2
中華あじ（味の素）
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    ボールに材料すべてを入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
  2. 2
    ラップを広げた上に①をおき、ラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小腹の満たしに

公開日：2018/01/10
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カテゴリ
その他のおにぎり

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