美的に バナナとぶどう蒟蒻畑のＹＧジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 中1/2本
- ＊＊＊
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 50ｇ
- ★牛乳
- 80ｃｃ
- ★パルスイート（カロリーゼロ、液状）
- 小さじ2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ＊＊＊
- 蒟蒻畑（ぶどう）
- 1個
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剝き、大まかにちぎります（または切ります）
-
- 2
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- ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌します
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- 3
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- 蒟蒻畑をカップから取り出し、3等分ほどに切ります
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- 4
- ②に③を加え、10秒ほど撹拌して完成です
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