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美的に バナナとグレープフルーツのジュース レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
爽やかな味わいです♬
材料(1人分)
バナナ
中1本
***
★グレープフルーツジュース
(果汁100%)
100cc
★牛乳
50cc
★りんご酢
小さじ1
★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
★オオバコ(粉末)
小さじ1/2
★氷
2~3個
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作り方
1
バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷たいものが飲みたくて
公開日:2017/06/28
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