麺つゆ香る 伊勢ひじきとおかかとあおさのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★伊勢ひじき（水で戻し、絞ったもの）
- 小さじ2
- ★麺つゆ（2倍濃縮）
- 小さじ1
- ＊＊＊
- ●温かいご飯
- 80ｇ
- ●かつお節
- ひとつまみ
- ●あおさ（乾燥）
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
-
- 耐熱容器に★を入れ、レンジ（600ｗ、ラップあり）で1分ほど加熱します
-
- 2
-
- レンジから取り出し、●を加えて混ぜ合わせます
-
- 3
-
- ラップを広げた上に②をおき、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
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