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抹茶アイス♡プリンパフェレシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

おやつの時間を楽しく(*'ω'*)

材料（1人分）

玄米フレーク: 大さじ2

＊＊＊

★プッチンタイプ: 1個（70ｇ）

★抹茶アイス: 大さじ3

＊＊＊

●スプレーホイップ: グルグルッとワンプッシュ

●蜂蜜: 小さじ2

●青汁（粉末）: 軽くひとつまみ

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作り方

1

器に玄米フレークを入れ、上に★を並べてのせます
2

①の上に●を順にかけて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに

公開日：2016/03/12

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カテゴリ: パフェ

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