レモン果汁入り バナナと苺の美的ヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- 苺
- 大1個
- ***
- ★ドライローズヒップ
- 粉末 小さじ1/4
- ★レモン果汁
- 小さじ1/2
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ★プレーンヨーグルト
- 60g
- ★牛乳
- 30cc
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
苺はヘタの部分を切り落とし、1cm角ほどに切ります
-
- 2
- ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
おいしくなるコツ
甘さはお好みで加減して下さい。
きっかけ
朝食に
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