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ノニ入り 蜜柑とかぼすの美的ミルクジュース♬ レシピ・作り方
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美容と健康に♬
材料(1人分)
蜜柑
小1個
***
★オオバコ
粉末 小さじ1/2
★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
★100%ノニジュース
小さじ1
★かぼすの絞り汁
小さじ1
★オリゴ糖シロップ
7g
★牛乳
80cc
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作り方
1
蜜柑は外皮を剥き、ひと房ずつに裂きます
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に
公開日:2015/11/10
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