ＣＯで 炒り卵と刻み海苔の焼きおにぎり♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ◎溶き卵
- 卵1/2個分
- ◎マヨネーズ
- 小さじ1/2
- サラダ油
- 小さじ2
- ＊＊＊
- ★ご飯
- 80ｇ
- ★刻み海苔
- ふたつまみ
- ★粗塩
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- コンべクションオーブンを230℃に予熱します
-
- 2
- ◎を混ぜます
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、↑を入れて箸でかき混ぜながら炒め、炒り卵を作ります
-
- 3
- ボールに★と②を入れて混ぜ合わせ、強めに三角ににぎります
-
- 4
- コンべクションオーブンの焼皿にオーブンペーパーを敷き、③を倒してのせます
-
- 5
- 予熱が完了したコンべクションオーブンに④を入れて10分ほど焼き、裏返して10分ほど焼いて完成です
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