朝食に 青汁バナナの大豆フレークかけ♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 中1/2本
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1/2
- ★青汁（大麦若葉青汁）
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- 顆粒 小さじ1
- ★牛乳
- 50ｃｃ
- ○大豆フレーク
- 大さじ1
- ○シナモンパウダー
- 2振り
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥いて大まかにちぎる（または切る）
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌する
-
- 3
- 器に②を入れ、上に○を順にのせる
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