バナナとかいわれ大根の美的ハニージュース♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料（1人分）

バナナ
中1本
かいわれ大根
約20本
★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1/2
★蜂蜜
小さじ1
★ドライローズヒップ
粗粒　ひとつまみ
★牛乳
80ｃｃ

作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥いて大まかにちぎる（または切る）

    かいわれ大根は根の部分をを切り落とし、半分の長さにちぎる（または切る）
  2. 2
    ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌する
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2015/06/12
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース野菜ジュースフルーツジュースかいわれ大根

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