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❤バナナ＊オートミール＊はと麦＊ざくろのジュース❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

どろりとした甘酸っぱいジュースです♪シリアル入りなので小腹の足しにも❤

材料（1人分）

バナナ: 1/2本（35ｇ）

★オートミール: 5ｇ

★焙煎はと麦粉: 小さじ1/2

★ざくろ酢（プチジェル美酢）: 30ｃｃ

牛乳: 50ｃｃ

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作り方

1

バナナは皮を剥いて大まかに千切る
2

ミキサーに①と★を入れる
3

②に牛乳を注いで30秒ほど撹拌する
4

＊使用した★の材料はこちら

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2014/05/09

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カテゴリ: シェーク・ミックスジュースバナナ

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