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❤玄米フレークとチーズと生乳ヨーグルトのデザート❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
甘じょっぱくてとろ～りサクサク♪

材料（1人分）

玄米フレーク
20ｇ
スライスチーズ
1枚
★小岩井生乳100％ヨーグルト
大さじ2
★練乳
5ｇ
★岩塩
軽くひとつまみ
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作り方

  1. 1
    耐熱容器に玄米フレークを入れて上にスライスチーズを乗せ、レンジ（700ｗ、ラップなし）で15秒ほど加熱する
  2. 2
    ①をレンジから取り出し、上に★を順にかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに。

公開日：2014/04/10
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