❤はったい粉＆揚げ麺入り　青汁ヨーグルト❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
青汁入りのヨーグルトに、香ばしいはったい粉とパリパリの揚げ麺をプラスしました❤

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
150ｃｃ
★粉末青汁
小さじ2
★オリゴ糖
大さじ1
はったい粉
小さじ1
揚げ麺（長崎皿うどん用）
3ｇ

作り方

  1. 1
    揚げ麺を手でギュッと握って細かく砕く
  2. 2
    器に★を入れて、混ぜ合わせる
  3. 3
    ②の上にはったい粉を振りかけ、①を乗せて完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに作りました。

公開日：2013/02/12
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