アボカドと苺のヨーグルトスムージー☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- アボカド
- １/４個
- 苺
- ６個位（ｇ）
- プレーンヨーグルト
- １００ｇ
- 牛乳
- ６０ｃｃ
- はちみつ
- 大さじ１
- レモン汁
- 少々
作り方
-
- 1
- 苺は洗ってヘタを取る。
アボカドは皮をむいて適当な大きさに切る。
-
- 2
- ミキサーやバーミックスで全ての材料をなめらかになるまで混ぜたら完成。
おいしくなるコツ
はちみつの量はお好みで増減してください。
きっかけ
カスピ海ヨーグルトのおいしい食べ方研究中。
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