ヘルシーデザート♪アボカドシェイク レシピ・作り方

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momomoco
美容効果のあるアボカドにヨーグルト入りで、
つるつるお肌に♪

材料（２人分）

牛乳
２００ｍｌ
プレーンヨーグルト
２００ｍｌ
アボカド
１/２個
レモン汁
適量

作り方

  1. 1
    アボカドは種を除き、
    適当な大きさに切る。
  2. 2
    ①のアボカドと、
    他の材料全てをミキサーにかけ、完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘くしたい場合は、砂糖やコンデンスミルクを加えてください♪

きっかけ

アボカドが熟れすぎてしまったら このレシピです♪

公開日：2011/08/22
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
アボカドシェイク

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