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お弁当・サンドイッチにピッタリ！甘酸っぱいチキン レシピ・作り方

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カエルまみ
うまい！オーブンで手間かからない面白みのある簡単な鶏肉料理。少量でお弁当・サンドイッチなどにピッタリ！

材料（1人分）

鶏肉(もも、ムネ肉、ささみでもOK)
100g
塩コショウ
少し
☆アンズジャム
小さじ2
☆レモン汁
小さじ1
☆カラシ
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    鶏肉を薄めに切って塩コショウを両面に振る。＊ささみ、もも肉の場合は切らずにそのままでOK
  2. 2
    ☆を合わせて1にかける
  3. 3
    オーブンで180℃、10分で完成！♪
    ＊フライパンの場合は照りめがつくまで焼き付ける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

余ったジャムを料理に使えるようにこのレシピに挑戦した！

公開日：2023/01/08
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カテゴリ
お弁当 サンドイッチフライパン一つでできる100円以下の節約料理簡単鶏肉料理お弁当のおかず全般

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