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ひじきの煮物と天かすのおにぎり♪ レシピ・作り方

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ぽよっちぷーちゃん
ひじきの煮物を使ったおにぎりです！天かす入りで美味しさUPです♪
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

ご飯
お茶碗1膳分
ひじきの煮物
20g
天かす
大さじ1
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作り方

  1. 1
    温かいご飯に汁気を切ったひじきの煮物と天かすを入れて混ぜる。好きな形に握れば出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ひじきの煮物は汁気をしっかり切らないと、おにぎりがまとまりません！

きっかけ

残ったひじきの煮物でおにぎりを作りました♪

公開日：2017/04/11
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり朝食の献立（朝ごはん）ひじきの煮物100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
ひじきの煮物 簡単 節約 朝食に
料理名
ひじきの煮物と天かすのおにぎり♪

このレシピを作ったユーザ

ぽよっちぷーちゃん

つくったよレポート（ 1 件）

2017/05/18 00:09
ひじきは鉄分が豊富なので最近意識して食べてます~♪ダイエット中で揚げ物を我慢してるので天かす入りで至福のおにぎりになりました♡ ご馳走様でした(*^^*)v
やなママ☆
やなママさん、揚げ物をガマンされて、ダイエットがんばっておられるんですね！とってもすごいです！ 私、今夜はとり天食べちゃいました^^;;素敵なお写真のレポ感謝♡

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