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米粉ティラミス風クレープ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
米粉
20g
砂糖
0.5g
牛乳
15g
卵
10g
クリームチーズ
大さじ2
生クリーム
10g
ココア
少々
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作り方
1
米粉に砂糖、牛乳、卵を入れて混ぜ合わせ、耐熱皿に薄く流しいれる
2
レンジで2~3分くらい加熱する
3
生クリームを泡立て、7分立てにする
4
2に3、練ったクリームチーズをのせ、ココアをふりかけ、折りたたむ
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2021/01/19
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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