セロリとキウイのグリーンスムージー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- セロリ
- 10g
- キウイフルーツ
- 1/2個
- 水
- 100ml
作り方
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- 1
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- 材料を用意して洗います。
キウイフルーツはハーフにカットします。端の固い部分は取り除きますが皮付きで2cm幅位にカットします。
-
- 2
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- 材料全てをジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろになるまで20～30秒混ぜます。
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- 3
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- これくらいなめらかになれば完成。
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- 4
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- グラスにうつして召し上がれ!!
きっかけ
暑くて食欲がない夏のグリーンスムージーを食物繊維たっぷりのセロリとビタミンCたっぷりのキウイフルーツで!
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