４分！？鮭フレークで２種のお握り♪（味付け海苔） レシピ・作り方

作り方

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   画像のようにして混ぜたり握ったりに慣れた方は、ラップを敷いた丼などを２つ用意。手で握るのが好きな方は、４分では厳しいかもしれません。

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   器（丼など）に、ご飯を半量ずつ入れる。鮭フレークも半量ずつ入れ、箸などで混ぜる。ラップの縁を持ち上げると、底に溜まったフレークがあるので、ラップを動かす等して均等に。

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   片方には、あおさ粉を混ぜる。２つ共、ラップの縁を立ち上げて、ご飯側をひねって絞り、三角などに形作る。あおさ粉の無い方に、海苔を巻く。くっ付きにくいので、ラップで握り直す。