ゴールドキウイスムージー レシピ・作り方

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てげてげ2020
氷を多めのスムージーでさっぱり、すっきりと美味しいです。

材料(1人分)

ゴールドキウイ
1個
パイナップル
1/4
ヨーグルト
150g
150g

作り方

  1. 1
    ゴールドキウイ、パイナップルの皮を剥き、カットする。
  2. 2
    1をミキサーカップに入れ、ヨーグルト、氷の順に入れる。
  3. 3
    バイタミックスのスムージーモードのスイッチを入れ、撹拌する。
  4. 4
    グラスに注いで出来上がり。

おいしくなるコツ

暑い日は氷多めにしゃりしゃり感増して美味しく仕上げるのがオススメです。

きっかけ

毎日スムージーでフルーツをとります。

公開日:2020/08/16

関連情報

カテゴリ
vitamix(バイタミックス)ヨーグルトパイナップルキウイ

このレシピを作ったユーザ

てげてげ2020 作ること、食べることが大好きです。健康的な食事を心がけて、化学調味料や顆粒出汁はほぼ使いません。普段の食卓に活用しやすく材料少なく、簡単な工程を心がけています。つくれぽや質問大歓迎です。 ☆ヘルシーだけどダイエットレシピではありません。

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