玉ねぎの汁は辛味ですがお好みで入れてください。 エゴマオイルは酸化しやすいので食べる直前に大さじ1を加えるといいです! 先に入れる場合は冷蔵庫に入れてラップをしておいたほうがいいです!
血液サラサラレシピにハマっているので玉ねぎとエゴマオイルを使用しました。
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