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えびとブロッコリーのトースト レシピ・作り方

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たちつてともこ。
彩りがキレイなトーストです☆

材料(1人分)

食パン
1/2枚
ブロッコリー
3房ほど
冷凍エビ
5匹ほど
あらびきこしょう
適量
スライスチーズ
1/2枚
おおさじ1
オリーブオイル
適量
マーガリン
適量
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを細かく裂く。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルをしき、ブロッコリーとえびを炒める。
  3. 3
    あらびきコショウをかけて酒を回しかけ水分がなくなったら火からおろす。
  4. 4
    食パンにマーガリンをぬり、3をのせる。
  5. 5
    チーズをのせる。(そのままのせてもOKですが、適当に裂いてのせると完成後の見た目がキレイです)
  6. 6
    トースターで3~4分ほどあたためたら完成☆

きっかけ

エビのぷりぷり感がおいしいです♪

公開日:2012/07/04

関連情報

カテゴリ
ピザトースト
料理名
えびとブロッコリーのトースト

このレシピを作ったユーザ

たちつてともこ。 とっても適当なO型ママです♪ パーティになるとはりきっちゃいます☆ 子供の好き嫌い克服のために、トーストでたくさん野菜などをとるようにしているので、みなさんのトーストレシピをつくレポさせていただくことが多いです♪ よろしくお願いします!

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