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大豆粉キュウイとグレープフルーヨーグルトパンケーキ レシピ・作り方
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大豆粉でおいしい パンケーキミックスでヘルシーに(^^)
材料(2人分)
☆大豆粉でおいしい パンケーキミックス
125g
☆卵
1個
☆牛乳
160cc
◎ヨーグルト
50cc
◎蜂蜜
大1
◎グレープフルーツ
1/4個
◎キュウイ
1/2個
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作り方
1
☆の材料をボウルですべて混ぜ合わせます。グレープフルーツとキュウイは一口大に切ります
2
フライパンをサラダ油を加えて熱し、1の生地をながしいれ焼き色がつくまで焼いたらひっくり返した裏面も焼きます
3
パンケーキに◎を混ぜた物をのせて出来上がりです
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大豆粉でおいしい パンケーキミックスを使おうと思いました
公開日:2015/05/08
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