材料（1人分）
- 牛乳
- 120cc
- チョコレート※高カカオ70%
- 10グラム
- プルーンエキス
- 大さじ1
- プルーン
- 1個
作り方
-
- 1
- 鍋に牛乳を入れる。中火にかけ一煮立ちさせる。
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- 2
- 弱火にして、刻んだチョコレートをいれ、混ぜながら煮溶かす。
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- 3
- プルーンエキスをいれ、混ぜて溶かす。
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- 4
- マグカップに入れる。
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- 5
- プルーンに切れ込みをいれ、マグカップに飾る。
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- 6
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- 出来上がり٭¨̮♫*
おいしくなるコツ
高カカオチョコレートのポリフェノールたっぷり♡
プルーンには整腸作用があるそうです。
美腸ホットチョコレートドリンク｡:°ஐ♡*
きっかけ
朝ごはんに作りました˚✧₊⁎