納豆サラダスタミナパスタ! レシピ・作り方

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ひろすけ☆
栄養満点☆暑い日でもサラッと食べられます!

材料(1人分)

パスタ
1人前
レタス
2枚
トマト
1/2個
きゅうり
5センチ
◯納豆
1パック
◯ニンニクチューブ
少量
◯ゴマ油
小さじ1/2
◯塩
少量
ゴマ
ひとつまみ
和風ドレッシング
適量

作り方

  1. 1
    パスタは表示通りに茹で、冷水にさらし水気をきります。
  2. 2
    レタスは手でお好みサイズにちぎり、きゅうりは千切りにします。
    トマトは1センチ角程にカットします。
  3. 3
    ◯を混ぜ合わせます。
  4. 4
    お皿にパスタ→レタス、きゅうり→納豆→トマト→ゴマをふりかけて完成です。
    ドレッシングをかけてお召し上がり下さい。

おいしくなるコツ

ドレッシングを替えると味変します。 納豆に混ぜるニンニクを生姜に替えるとよりさっぱり食べられます。

きっかけ

冷蔵庫にあった材料で作りました。

公開日:2023/06/25

関連情報

カテゴリ
和風のサラダ納豆パスタトマト系パスタ和風パスタ冷製パスタ

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