材料（４人分）
- ニンジン
- １本
- 梨
- １/2個
- 水
- ３００ｃｃ
- りんごジュース
- １００ｃｃ
- 蜂蜜
- 大さじ２
- レモン
- 大さじ２
作り方
-
- 1
-
- 梨は皮を剥き、くし型にし、芯を取り除く。ニンジンは皮を剥き、乱切りにし、レンジで３分加熱する。
-
- 2
-
- ニンジン、梨、りんごジュース、水、蜂蜜、レモンをミキサーに入れ２０秒かけて完成。
おいしくなるコツ
りんごジュースがあればより飲みやすくなります。
きっかけ
毎朝作っています。昨夜残った梨を使いました。
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