冷凍いちご牛乳プリン(プロテイン入り) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に牛乳を入れて、2分半レンチンします。

2. 2

   冷凍いちごを解凍させて、少し潰します。

3. 3

   レンチンした牛乳にゼラチンの粉とミルキーのプロテインを入れて混ぜます。

4. 4

   その後、はちみつと砂糖も入れて混ぜます。

5. 5

   よく混ぜたら、潰した冷凍いちごを入れて少し混ぜて冷蔵庫で1晩冷やします。

6. 6

   冷やしたら、お皿にのせて完成です。