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ビタミンたっぷりジュース レシピ・作り方

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ohcob
ビタミンも酵素もたっぷりです。

材料(2人分)

りんご
1個
パイナップル
1/3個
レモン
1/2個
キャベツ
1枚
キャベツの芯
1枚分
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作り方

  1. 1
    材料をすべてミキサーに入る大きさに切ります。
  2. 2
    切った材料のキャベツの芯以外を、低速ミキサーにかけます。
  3. 3
    最後に、キャベツの芯をミキサーにかけるとミキサーの掃除が簡単です。
    この時の絞り汁は、青臭いので捨ててしまいます。

おいしくなるコツ

フルーツとキャベツを交互に入れると、ミキサーの詰まりが少ないです。

きっかけ

美味しい手作りジュースが飲みたかったので。

公開日:2013/02/07

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カテゴリ
フルーツジュースりんごパイナップル

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