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ワッフル(ミックスナッツ)+カレー+干しエビ レシピ・作り方

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☆茶とらん☆
ワッフル(ミックスナッツ)をアレンジしてみました

材料(①食分人分)

ワッフル(ミックスナッツ)
①枚
カレー
約50グラム
干しエビ
約3グラム
干しいか
約3グラム
味付け海苔
①枚
マヨネーズ
大さじ①
お好みソース
大さじ①
マーガリン
大さじ①
わさび
小さじ①
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作り方

  1. 1
    ワッフル(ミックスナッツ)にマーガリン&わさびをぬり、カレーをぬり干しエビ&干しいかをのせて、味付け海苔をのせてマヨネーズ&お好みソースをかける。
    オーブントースターで三分位焼く

おいしくなるコツ

焼きすぎないように注意しましょう。 あたためる程度がおすすめ

きっかけ

ワッフル(ミックスナッツ)をアレンジしてみました

公開日:2013/12/05

関連情報

カテゴリ
ワッフル

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☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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