☆☆マシュマロ入りココア☆☆ レシピ・作り方

Name: ☆☆マシュマロ入りココア☆☆
Total time: 5 min
Yield: 一人分
Ingredients: ココア 大さじ２; 豆乳 150ml; マシュマロ 4個; 蜂蜜 小さじ1

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5分以内
100円以下

☆茶とらん☆

マシュマロが好きなので入れてみました。

材料（一人分人分）

ココア: 大さじ２

豆乳: 150ml

マシュマロ: 4個

蜂蜜: 小さじ1

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作り方

1

豆乳をレンジで3～5分チンする。
したら、ココアを入れ混ぜる。
2

蜂蜜を入れて混ぜ、マシュマロを浮かべる。
マシュマロが溶けてきたらいただいてください。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

マシュマロが大好きなので(^◇^;)

公開日：2013/06/20

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☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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