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♤♤簡単　ひじきマヨトースト♤♤ レシピ・作り方

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☆茶とらん☆
ひじき煮を作って余ったので、リメイクしてみました(^o^)

材料（一人分人分）

食パン十枚切り
一枚
ひじき煮
約50g
マヨネーズ
大さじ２
七味
ひたふり
ケチャップ
大さじ２
かつお節
一袋
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作り方

  1. 1
    ひじき煮にマヨネーズを加えて混ぜる。
  2. 2
    食パンに①をぬる。
    ケチャップと七味とかつお節をかける。
  3. 3
    オーブントースターで五分位焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひじき煮が余ったので、リメイクしてみました

公開日：2013/06/19
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関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったパンひじきかつお節（鰹節）
関連キーワード
ひじき トースト マヨネーズ 朝食
料理名
トースト

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☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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