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切って混ぜるだけ!簡単ビーツのサラダ レシピ・作り方

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natsu グルテンフリーで腸活中‼︎
切って混ぜるだけで、簡単な美味しいサラダに!甘い場合はハチミツがなくても!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ビーツ
1個
ひとつまみ
オリーブオイル
大さじ1/2
バルサミコ酢
小さじ1
ハチミツ
小さじ1
えごま油(お好みで)
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ビーツの皮を剥いて、薄く切る。スライサーを使っても◎
  2. 2
    お皿にビーツをいれたら、お塩、オリーブオイル、バルサミコ酢、ハチミツ、えごま油を入れて、混ぜる。
  3. 3
    できあがり!

きっかけ

栄養たっぷりのビーツを簡単に食べたかったので!

公開日:2021/10/14

関連情報

カテゴリ
イタリアンサラダその他の野菜簡単おもてなし料理簡単おつまみオリーブオイル

このレシピを作ったユーザ

natsu グルテンフリーで腸活中‼︎ 米粉を使ったグルテンフリー、白砂糖を使わないおやつなど、からだにやさしいレシピを心がけています。 できるだけ、小麦や白砂糖を使わずに腸活しています! 食事で体質改善中!!食事を変えることで健康にもダイエットにも!! 野菜嫌いの4歳男子に奮闘中! 子どもと一緒に食事を変えることで、健康に!

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