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プロテイン入ミルクティ風味パンケーキ レシピ・作り方

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膝小僧
簡単大人のおやつ

材料（1人分）

薄力粉
50ｇ
ベーキングパウダー
ひとつまみ
プロテイン(ミルクティ風味)
大さじ3
たまご
1個
低脂肪牛乳
50ｇ〜
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作り方

  1. 1
    薄力粉にベーキングパウダーを混ぜ合わせます
    プロテイン卵を混ぜ合わせ生地がどろっとするまで牛乳をくわえます
  2. 2
    フライパン中火でやいて裏返し弱火で蒸し焼きにして完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに

公開日：2020/09/25
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カテゴリ
ミルクティー5分以内の簡単料理簡単お菓子ホットケーキ・パンケーキ牛乳・乳飲料
関連キーワード
プロテイン 作り置き ベーキングパウダー 簡単

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