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バナナとほうれん草のジュース レシピ・作り方

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hasueki
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材料（４人分）

バナナ
３本
茹でほうれん草
40g
はちみつ
大さじ1/2
牛乳
350ml
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作り方

  1. 1
    バナナ、ほうれん草は適当な大きさに切る
  2. 2
    ミキサーに①、はちみつ、牛乳を入れ良く混ぜて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

牛乳があったから

公開日：2016/03/22
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フルーツジュース

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