サラスパとブロッコリーの和風ツナサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小房に分ける。

2. 2

   鍋にお湯を沸かし、塩を入れて、取手付きのザルに入れたブロッコリーを2分ほど茹で取り出す。

3. 3

   2の鍋にサラスパを入れて、表示通りの時間茹で、ザルに取る。

4. 4

   サラスパをボールに入れて、ツナ缶を和える。

5. 5

   粗熱が取れたブロッコリーも加え、☆を和える。

6. 6

   仕上げに青じそドレッシングをかける。