冷凍フルーツでシェイク風ドリンク! レシピ・作り方

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アシガン
食欲のなくなる暑い夏に、シェイク感覚のミックスジュースはいかがでしょうか^^
みんながつくった数 1

材料(2杯人分)

牛乳
300cc
砂糖
小さじ2
冷凍バナナ
1本
冷凍みかん
1個
冷凍いちご
50g

作り方

  1. 1
    ミキサーに冷凍フルーツを適当な大きさに切って入れる。
  2. 2
    砂糖、牛乳を加えて蓋をし、約30秒ミキシング。
  3. 3
    [おまけ]
    ミカンもいちごも市販の冷凍ものを使いました。
    バナナは皮をむき約2㎝間隔に切れ目を入れラップで巻いて冷凍しておきました。
  4. 4
    [後記]
    バナナのせいか、時間がたつとおいしくなさそ~な色に変色してしまいますよね><;
    レモンをうまく使って変色を抑えることができるか、次回試してみようと思います^^

おいしくなるコツ

氷を使うことでまた違った食感を楽しむこともできますが、溶けたときに薄まってしまうので、冷凍フルーツを使うのがお勧めです^^ ドロッとしていて口の狭いカップには注ぎにくいので、口の広いカップをご用意ください!

きっかけ

子どもが暑さで食欲がないときに少しでも栄養になるようにと作りました。

公開日:2014/07/22

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュースみかんいちごバナナ
料理名
ミックスフルーツシェイク

このレシピを作ったユーザ

アシガン 主婦歴20数年ながら、お料理が苦手なアシガンです^^; お料理もお菓子作りもパン作りもすべて自己流ですが、よろしくお願いいたします~^^/

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