【離乳食】七夕☆ブルーベリーヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト
- 30g
- 冷凍ブルーベリー
- 15g
作り方
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- 1
- 冷凍ブルーベリーをレンジ500Wで30秒加熱
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- 2
- ブルーベリーを潰して出てきた果汁とヨーグルトを混ぜ合わせる
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- 3
- 小さめの器にラップを敷き、2のヨーグルトを流し入れ、上からもラップして冷凍庫へ2時間以上入れて凍らせる
私は前日夜から凍らせていました
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- 4
- 凍ったら星の型抜きで抜いて皿に盛り付ける
ブルーベリーの果汁を皿に垂らすとおしゃれです
※器も冷凍庫で冷やしておくと溶けづらいです
きっかけ
七夕の行事食はしたいけど、ゼリーなど甘いものはまだ食べさせていないのでヨーグルトでできないかと思って作りました
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