乾物でオリジナルふりかけのおにぎりレシピ・作り方

Name: 乾物でオリジナルふりかけのおにぎり
Total time: 10 min
Yield: 9個
Ingredients: ※乾燥納豆 大さじ２; ※昆布粉末 大さじ１; ※乾燥 刻みネギ 大さじ１; ※白いりごま 大さじ１; ※刻み海苔 大さじ２; ご飯 75ｇ×9

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あけぼのマジック

ヘルシー！

材料（9個人分）

※乾燥納豆: 大さじ２

※昆布粉末: 大さじ１

※乾燥　刻みネギ: 大さじ１

※白いりごま: 大さじ１

※刻み海苔: 大さじ２

ご飯: 75ｇ×9

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作り方

1

器に※を入れて混ぜ、オリジナルふりかけを作る。
2

ラップにご飯をのせ、１を等量ずつ混ぜ合わせ、ラップで包んでおにぎりを握る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

買い集めた乾物を結集！

公開日：2019/06/20

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。