ブルーベリーパンケーキ レシピ・作り方

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あけぼのマジック
気軽な朝ご飯やおやつに。

材料(2人分)

小麦粉
100g
1個
大さじ2
ブルーベリ-ジャム
大さじ2ずつ
クルミオイル
小さじ2

作り方

  1. 1
    卵を割りほぐして水を混ぜ、小麦粉を加えてさっくり混ぜる。
  2. 2
    フライパンを中火に熱して、クルミオイルを敷き、1を食べよい大きさに丸く流し、ふつふつしたら裏返して中までふっくら火を通す。
  3. 3
    お皿にのせ、ブルーベリ-ジャムをかける。

きっかけ

生地に甘みをつけず、ブルーベリ-ジャムで味付けする糖分抑えめレシピ。

公開日:2019/03/26

関連情報

カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキブルーベリージャム朝食の献立(朝ごはん)

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

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